.......SERENITE........ ....CHEMIN VERS UNE PAIX INTERIEURE........SILENCE...............REPOS ET BIEN-ETRE........... .....EQUILIBRE...... .......RELAXATION.............. ............. TRANQUILLITE........................ ...........DETENTE................. ........RESSOURCEMENT.........

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Dès maintenant SUR CE SITE .....

QUELQUES INFORMATIONS POUR LES PROCHAINS STAGES DE YOGA TRADITIONNEL... ......pour l'ANNEE 2019/2020...

STAGES 2019/2020

 

VOICI LA PRESENTATION GLOBALE DES STAGES D'UNE JOURNEE

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SUR LE RETOUR A LA SOURCE

« Le Yoga a un message complet pour l’humanité.

Il a un message pour le corps, pour le mental, et l’esprit humain.

Des personnes sincères et désintéressées aideraient-elles Kaivalyadhama

à porter ce message aux quatre coins du monde ? »

Swami Kuvalayananda.

Fondateur de l’Ecole  Traditionnelle

KAIVALYADHAMA de Lonavla (Inde) 

 

 

 

PRÉSENTATION GLOBALE DES 3 STAGES 2019/2020

" UNE JOURNEE EN YOGA TRADITIONNEL  SELON PATANJALI"


 

BUT DES STAGES

Le but des stages : pratiquer le plus respectueusement possible le yoga selon le système traditionnel

et la codification de son précepteur PATANJALI, (entre 500 et 1500 ans avant J.C.),

et proposer une vue d’ensemble de ce système profondément  cohérent, universel,  actuel.

Le yoga est là pour nous aider dans notre quotidien, et nous transformer.

Le Yoga est « union ». La pratique du yoga permet 

une unification de toutes les parties morcelées de notre être, mais aussi

une union avec la « Réalité Ultime », le Soi, l’Esprit, ou      

toute autre dénomination selon les croyances et la foi.

 

 

Le système traditionnel de Yoga

est profondément neutre, universel. Il repose sur la philosophie du Samkhya,

un des 6 systèmes indiens de philosophie. Ces 6 écoles de philosophie

d’où émergeraient toute philosophie, sont par essence des « darsanas »,

ce qui veut dire « vision, ce qui est vu ».

Les philosophies indiennes proposent une expérience,

quelque chose de concret, et sont destinées à nous faire connaître l’Ultime,

à nous donner une vision de la Réalité, de ce qui est, d’où on vient, et où on va.

Le  yoga est donc un travail très concret, expérientiel.

Chacun est ramené à lui-même, dans sa profondeur, à sa source.

.  Ce travail est basé sur 1 journée et chaque jour, prendront place  PLUSIEURS moments de pratique.

Tout cela en relation avec la théorie de base du Samkhya :

nous sommes composés de 5 éléments, que nous appréhendons par nos 5 sens,

ces éléments  se transforment en nous en 5 gaines, ou 5 corps,

allant du plus dense, la terre, au plus subtil, l’éther.

Un thème  est donc proposé chaque jour pendant les 3 jours,

 et chaque journée,  une  progression est mise en place selon les étapes du système traditionnel.

Nous commençons les pratiques par un travail concernant le corps le plus grossier,

pour atteindre le plus subtil avec la méditation qui clôt chaque journée.

            Le système traditionnel est composé de 8 étapes qui sont destinées à nous préparer

et à nous amener aux états de méditation, d’union avec la « Réalité Ultime »,

ou le Soi, ou l’Esprit, ou Dieu, ou Rien pour les athées (prendre conscience du RIEN :

quel est donc Cela qui permet d’expérimenter le Rien ?).

Les 8 étapes seront abordées pendant les stages. Elles sont interdépendantes,  

outes reliées les unes aux autres, et forment une cohérence.

Elles permettraient dans l’idéal de résoudre les maux qui nous habitent en les transformant :

sur le plan du corps, des émotions, du mental.

Ces étapes sont appelées : Yama-niyama (les codes sociaux et les règles personnelles),

asanas (postures), pranayamas (souffles), pratyahara (retrait des sens)

dharana (concentration) dhyana (méditation) et samadhi :

intégration, équilibre parfait de la personnalité, début de l’extase et des états profonds de méditation.

 Commenceront  alors 7 autres étapes dans l’expérience de la méditation …..

...Nous n’en sommes pas là.

Ce système parfaitement cohérent nous invite à  expérimenter. La pratique nous reconnecte, nous relie à  la trame de l’univers, à cette Force intelligente qui soutient et anime le TOUT, se révélant un fil directeur, invisible, qui nous relie tous. 196 sutras composent le système de Patanjali, sutra veut dire « fil ». L’idée de base de cette philosophie, c’est que dans tout l’univers, partout, en tout, demeure la Présence éternelle d’une Ultime Réalité. Et cette Ultime Réalité est une Force supérieurement intelligente, accompagnée d’AMOUR.           

 Voilà le but ultime : ressentir Cela, s’unir à Cela.

Sur un plan plus modeste, dans cette vie particulière, le Yoga nous permet d’équilibrer toutes les parties morcelées de notre personnalité. Lorsque la personnalité de base est profondément équilibrée, alors, prend place un déploiement des champs illimités de notre Conscience, et une ouverture du cœur.  Ce qui se traduit dans notre quotidien par un apaisement profond (des tensions du corps, des émotions, du mental). Cet apaisement est le point de départ des plus beaux sentiments humains : la paix, la joie, l’amour, la présence à l’autre, au Tout, ce qui engendre l’installation dans notre vie des valeurs humaines telles que la sincérité, la vérité, la bienveillance, la non-violence…… Ce ne sont pas des choses qui s’inventent, cela est « ressenti ».

« En celui qui s’absorbe dans les objets des sens, naît l’attachement pour eux; de l’attachement naît le désir, du désir la colère ; la colère conduit à l’égarement, l’égarement à la perte de la mémoire, laquelle cause la destruction de l’intelligence, et par cette destruction, l’homme périt »    [  Chant 2, vers 62-63.Yoga de la Bhagavad Gita : «  Le chant du Bienheureux ». Aurobindo.]

« Par cette voie, nul effort n’est perdu, nul obstacle ne prévaut, même un peu de ce dharma (mise en pratique)) libère d’une grande peur. » [ Chant 2, vers 40. Yoga de la Bhagavad Gita. Aurobindo.

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----    3    S T A G ES    D'  U N E      J O U R N E E     -----

ORGANISATION DES STAGES D'UNE  JOURNEE 

 

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                                                                                                       -------         3  S T A G E S  D 'U N E    J O U R N E E    ------

 

 3 stages : A et  B  et C:   Voici le programme 

 

Les Stages sur les thèmes  " TERRE"  &  "FEU"  et   "ESPACE"    

 

DATES ET LIEU DES STAGES  JOURNEE     

       
-A-   SAMEDI 19 Octobre 2019      Domaine de Bré  , SEICHES sur  LOIR    Thème : Element TERRE

 

 -B-    SAMEDI 15 Février 2020       Monastère du Bon Pasteur    ANGERS    Thème : Elément FEU     

                             

- C.-  MERCREDI 1° jUILLET 2020  Domaine de Bré    SEICHES S/LOIR   Thème : Elément :  ESPACE 

 

Adresse du Domaine de Bré Domaine de Bré,    49140 -   Seiches -sur-Loir

Adresse du BON PASTEUR :    Monastère du Bon Pasteur, 3 rue Brault  49045 Angers Cedex 01
 

 

PRESENTATION DES STAGES

Votre JOURNEE .
 Un moment privilégié d’approfondissement et de  ressourcement,  pour des pratiquants de Yoga en  quête de paix intérieure, et de la joie sereine qui l’accompagne.
Les différents moments suivront les étapes du système traditionnel codifié par Patanjali : mise en place des principes personnels et sociaux,  techniques de nettoyages /purifications,  postures, relaxations, souffles /énergétisation, déconditionnement mental, pratiques de concentration et exercices de méditation…
La théorie des 5 éléments, des 5 corps, des 5 sens, des 5 centres, le travail sur les sons pour ressentir les mantras …abordés dans le stage , et pendant l’année, seront repris.

 

[Stage Elément 'Terre' ]

Principe de   "Non-Violence" (Ahimsa) , Centre Racine, Stabilité, se délester, prendre soin de ..

 [Stage élément « Feu »]
Principe de « non-convoitise asteya», centre ombilical, simplicité, grandir, choisir.

[Stage élément « Espace »]
Principe de « modération brahmacharya», centre du cœur, quête intérieure, amour douceur.

 

 

Yoga

 

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