.......SERENITE........... ....CHEMIN VERS UNE PAIX INTERIEURE........ ................REPOS ET BIEN-ETRE........... .....EQUILIBRE...... .......RELAXATION.............. ............. TRANQUILLITE........................ ...........DETENTE................. ........RESSOURCEMENT.........

Dès maintenant SUR CE SITE ..... QUELQUES INFORMATIONS POUR LES PROCHAINS STAGES DE YOGA TRADITIONNEL... ......pour l'ANNEE 2014..

Organisation des Stages Yoga Traditionnel pour 2016-17

  

Organisation des Stages Yoga Traditionnel pour 2017

 

STAGES COURTS Formule 2017 :  Stages Yoga  d'une JOURNEE à Angers

 2 STAGES de  1 JOURNEE

 

STAGE LONG été 2014 : Stage d'une semaine

au Monastère des Bénédictines de Martigné-Briant

 

  

 

 DATES DES STAGES DE UNE JOURNEE

(DEUX DERNIERS STAGES 2017)

Groupe de  15 personnes maximum

 Stage COURT A  Monastère Bon pasteur   (15 personnes) Thème FEU

Stage COURT B   Monastère Bon pasteur (15 personnes) Thème   AIR

 

 

 

DATES DU STAGE LONG 2017 DE 5 JOURS:

(Groupe avec nombre limité de stagiaires)

  Monastère de  Martigné-Briant :  du  dimanche 9 Juillet 2015 (fin après-midi)

au samedi 15 uillet 2014 (après petit-déjeuner)

  

ORGANISATION DES STAGES

 

Attention !

pour le stage ANGERS BON PASTEUR, 

Chacun  décidera à l'inscription de ses repas et  de son logement!

Des renseignements pour la restauration et les hôtels

sont données à titre indicatif sur le dépliant

(les stagiaires devront acquitter    d'un acompte/ VOIR dépliant)

 

 pour le stage long  au MONASTERE de MARTIGNE BRIANT, en 2015

chaque stagiaire est nécessairement logé et nourri au Monastère ( Pension complète )

 

 

CE QUE PEUT ÊTRE VOTRE STAGE

Votre stage ….

Il devrait être un moment privilégié d’approfondissement et de  ressourcement, pour des pratiquants de Yoga en  quête de paix intérieure et de la joie sereine qui l’accompagne. Les différents moments de pratique suivront le   déroulement des étapes du système traditionnel codifié par Patanjali: mise en place des principes personnels et sociaux,  techniques de nettoyages, les postures, les souffles, pratiques de concentration et de méditation....La théorie des 5 éléments, des 5 corps, des 5 sens, des 5 centres ... théorie abordée dans le stage long d'une semaine sera reprise... Le thème d’une journée est expérimenté alors sur 2 jours (stage court) ou chacune des 5 journées de cours expérimente un thème différent (stage long)

 

Contenu des  stages courts

proposés en 2017

 

Stage "TERRE" : Yama niyama,  élément terre,  centre racine, éveil au sentiment de    sécurité.

Stage "EAU" : Yama niyama, élément eau, centre coccygien, éveil au sentiment de plénitude.

Stage "FEU": Yama niyama, élément feu, centre ombilical, éveil au sentiment de confiance.

Stage "AIR":  Yama niyama, élément air, centre du cœur, éveil au sentiment d’amour.

Stage "ETHER" Yama niyama, élément éther, centre du cou,  éveil au sentiment de compassion

 

 

PRIX DE CHAQUE STAGE

Prix des Cours de Yoga :   STAGE COURT 85€,00   STAGE LONG  300€,00

Prix de la pension (Stage Monastère Martigné ) : 222€ (5 nuits en pension complète + Salle)

Prix des repas (Stage Bon Pasteur)   Déjeuner : 13€00 

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RESERVATION ET REGLEMENT

 

Réservation  Stage Court :

50 € d’acompte pour les cours (Ordre: "R.Lheureux")

Déjeuner : Prévenir avant le 15 JANVIER 2017

Chaque stagiaire  PAIERA le montant de SON REPAS le jour même.

 

Réservation  Stage long :

80€ d'acompte pour les cours (Ordre : "R.Lheureux")

Pour l'hébergement : Un chèque de 210€ à l'ordre de "Monastère des Bénédictines"

sera donné le premier jour et remis le jour de l'ouverture du stage.

Pour tous les stages:

Le solde sera versé lors de l’arrivée au stage.

Remboursement intégral de l’acompte  dans le cas d’annulation du stage

 de la part des organisateurs :  si le nombre insuffisant de stagiaires.

      Désistements :

                             Tout désistement moins de 15 jours avant le stage entraîne l'annulation du remboursement de l'acompte.

 

 

DÉROULEMENT HORAIRE DU STAGE COURT

 

Moment 1:  8h45

1h30 : Pratiques de nettoyages  /  Respirations / Thème du stage/ Nettoyage du nez (jala neti)

Moment 2: 10h30

1h30 :  Pratiques posturales   / Techniques de souffle

  12h15 : Déjeuner.  (les repas au Monastère sont pris en silence)

Moment 3 : 13h45

1h30:   Pratiques de base pour les yeux. /  Pratiques de détente mentale 

                    Moment 4 : 1h00 :  Séance de Yoga Nidra    

     Moment 5 :  Méditation 

 HEURES DE FIN DE STAGE :   Samedi  : 17h.  

 

 

   STAGE D'ETE 2017     

-  Un seul stage long en Juillet 2017-   

 

 Du  Dimanche 9 Juillet (après-midi)  au Samedi 15 Juillet 2017 (Matin)

 

(nombre limité de places)

 

Accueil :....Dimanche 09 juillet 2017  (après-midi entre 17h et 18h45)

Ouverture du stage :.......................9 juillet  (après le repas du soir)

Fin du stage:.................Samedi 15  juillet 2017 (après le petit-déjeuner)

 

Tarifs et Conditions du stage long

 

 Montant des cours de Yoga :

Prix..........................................................................300€.00

 

Montant de l'Hébergement:

Prix:  ..................................................................222€.00

    [Tarifs pour une chambre d'une personne avec lavabo;Douche et WC sur le même étage.]

 (Remarque : Possibilité chambre SIMPLE ou DOUBLE suivant le nombre de personnes

et les disponibilités de l'Hostellerie avec le même prix )

                                        

 

  

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